Статьи

Постановка техники упражнения или построение двигательного навыка?
Тренировочный процесс начинается с овладения тренировочными средствами. То, каким образом тренер подходит к данному вопросу, в значительной степени определяет его эффективность в долгосрочной перспективе.
Эволюция тренировки
Эволюция тренировки
3 уровня технического мастерства
Все люди, выполняющие физические упражнения того или иного характера, могут быть классифицированы по восприятию (и уровню) технического мастерства, с которым они эти упражнения выполняют.