50 ошибок соревнующихся атлетов, которые можно не совершать

50 ошибок соревнующихся атлетов, которые можно не совершать

Опыт – сын ошибок трудных. Очень часто именно опыт – то, о чем говорят атлеты, не довольные результатом своего выступления. «Не без ошибок, зато получил опыт», говорят они.

Опыт бесценен, тут я согласен. Однако когда от соревнования к соревнованию единственное, чего ты достигаешь – «получаешь опыт», это навевает вопросы. Например, зачем этот опыт нужен? Чтобы получить еще немного опыта? Или, все-таки, чтобы достигнуть каких-то определенных целей?

Если все дело в ошибках, то вот вам сенсационное заявление: их можно не совершать! Все ошибки уже совершены другими – надо лишь их учесть и действовать на упреждение.

Я подготовил список из 50 распространенных ошибок, которые совершают атлеты в кроссфите и функциональном многоборье самого разного уровня и калибра. Какие-то из этих ошибок совершил я, какие-то – атлеты, с которым я работал или работаю. Каким-то ошибкам я просто становился свидетелем. Скачивайте и используйте на пользу!