Периодизация в подготовке бойцов ММА

Самым сложным вопросом в работе с бойцами является не подбор тренировочных средств, а их распределение по всему периоду подготовки. Как сделать так, чтобы тренировки по физической подготовке не мешали специальной работе? Как подобрать объем и интенсивность на разных этапах подготовки? Какие средства и методы предпочтительнее на каком этапе?
Периодизация в подготовке бойцов ММА

Мы постараемся максимально конкретно ответить на эти вопросы:

  • Как сделать так, чтобы тренировки по физической подготовке не мешали специальной работе?
  • Как подобрать объем и интенсивность на разных этапах подготовки?
  • Какие средства и методы предпочтительнее на каком этапе?

Для кого этот вебинар:

  • тренеры по физической подготовке, которые работают с бойцами ММА
  • бойцы ММА и других направлений единоборств
  • все, кому интересно разобраться в теме подготовки единоборцев, задать свои вопросы и обсудить актуальные тренировочные методики

Ведущий - Николай Токарев, тренер по силовой и кондиционной подготовке центра Salut Geraklion. Николай работает с представителями разных направлений единоборств, в том числе бойцовским клубом rusgym_fightteam.

!!! Если у вас уже имеются вопросы, Вы можете задать их в чат и мы постараемся разобрать их на вебинаре.

Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке, выбрав нужный формат участия: только онлайн (бесплатно) или онлайн + записи (400 рублей).



Оставить комментарий

Чтобы комментировать вам нужно авторизоваться



Читайте также