Здоровые стопы

Это серия из 3 видеоуроков по 18 минут для восстановления тонуса стоп.
Не важно, какие у вас отягчающие обстоятельства:

- активные тренировки (бег, кроссфит, йога, танцы, лыжи/сноуборд);

- многочасовая офисная работа (сопряженная с низкой активностью и ношением стильной, но не всегда удобной обуви);

- работа на ногах (как у молодых мам, домохозяек, работников сферы услуг).

 

  • Если у вас сводит стопы во время бега, прыжков;
  • если стопы болят после продолжительных тренировок на выносливость, силовой нагрузки;
  • если ноги гудят и ноют после многочасового рабочего дня;
  • если вы часто носите каблуки или модельную неудобную обувь;
  • если у вас плоскостопие или другая деформация стоп, но вам не помогают ортопедические стельки –

не надо это терпеть!

Мы записали бесплатный 3хдневный курс, который поможет активировать мышцы стопы, чтобы меньше уставать, даст ногам расслабление и отдых, а вас сделает чуточку счастливее.

Нажмите "Подписаться!" и в ближайшие 3 дня вы бесплатно получите уроки в личные сообщения.



Оставить комментарий

Чтобы комментировать вам нужно авторизоваться



Читайте также