Методы развития выносливости
Для кого книга
Для спортивных и фитнес тренеров, специалистов по реабилитации
👉 систематизируете и обновите знания о выносливости
Для атлетов
👉 разберетесь, что влияет на выносливость и как ее грамотно тренировать
Содержание
(по ссылкам ниже вы можете скачать pdf-файлы с главами книги для ознакомления - только для авторизованных пользователей)
Глава 1. Физиология выносливости
Глава 2. Пути повышения выносливости
Глава 3. Тестирование выносливости
Глава 4. Переменные в тренировке на выносливость
Глава 5. Тренировочные методы низкой и умеренной интенсивности
Глава 6. Высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ)
Если вы хотите приобрести печатную версию книги, то заполните все необходимые поля в форме ниже и оплатите заказ.
ИП Богачёв Евгений Михайлович
ОГРНИП 317774600393502
ИНН 612103813910
Лицензия № Л035-01298-77/02773138
© 2015-2026. evotraining.ru || Эволюция тренировки. Все права защищены