авторский онлайн-курс евгения богачёва
Программирование тренировок: системный подход
Проводится три раза в год
Продолжительность 3,5 месяца
Лекции открываются за 1 месяц до начала курса
За 3,5 месяца
- узнаете, как грамотно и быстро составить тренировочные программы под различные запросы клиентов
- попрактикуетесь в группах с кураторами и самостоятельно в процессе выполнения домашних заданий в разработке собственных программ
- получите развернутую обратную связь и компетентные ответы на многие вопросы из вашей практики
- напитаетесь свежими идеями и освоите новые инструменты для дальнейшей работы
Кому курс будет полезен
- фитнес тренерам
- тренерам по единоборствам
- тренерам игровых видов спорта
- кроссфит тренерам
- специалистам по реабилитации
- всем, кто сталкивается с проблемами:
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО СТАЛКИВАЕТСЯ СО СЛЕДУЮЩИМИ ПРОБЛЕМАМИ:
Надоело писать тренировки “на коленке” за 20 минут до начала занятия. Хочется расписывать план тренировочного цикла обоснованно, четко понимая “почему делается именно так”, но при попытке составить такой план мысли растекаются, сложно собрать все вводные воедино. Кажется, что недостаточно знаний и не хватает системы.
- Системный подход к планированию - главная тема курса.
- Научим с чего начать, как продвигаться к поставленной цели, как вести себя в нестандартных ситуациях, что делать при возникновении непредвиденных обстоятельств (бытовых травм).
- На нескольких кейсах проработаем алгоритмы действий, чтобы понять, как действовать в определенных ситуациях с разными клиентами.
Непонятно, как развивать различные физические качества одновременно: например, силу и выносливость.
Какие методы лучше использовать и как сочетать их в тренировке, чтобы они не конфликтовали?
Для многих клиентов задача одновременного развития различных качеств является наиболее актуальной.
Мы разберем правила построения конкурентного тренинга, с комбинированием конкурентных стимулов внутри одной тренировки, и в рамках микроцикла.
Узнаем какие нагрузки можно сочетать, а какие лучше разносить по циклам, чтобы избежать наиболее распространенных ошибок конкурентного тренинга.
Как дозировать нагрузку, чтобы получать эффект от тренировок, и при этом не перегрузить клиента?
Когда стандартные 3*8 уже не работают, задаешься вопросом: что делать дальше? Хочется усложнить задачу, но уверенности, что справишься нет.
Научимся анализировать возможности клиента и проводить скрининг движения, чтобы индивидуализировать параметры любых упражнений.
Изучим способы персонализации нагрузки через различные инструменты управления интенсивностью, объемом, темпом, временем под нагрузкой и отдыхом.
Разберем, как реализуется вариативность на уровне микро-, мезо- и макроцикла.
У клиентов низкая мотивация: часто переносят или пропускают тренировки. В итоге весь выстраданный тренировочный план не работает.
Мы научимся гибко адаптировать программу под реальные жизненные обстоятельства, чтобы это не выбивало из колеи ни тренера, ни клиента.
Обсудим, как сделать тренировки более разнообразными и интересными, чтобы повысить мотивацию клиента продолжать работать именно с вами.
Составление программы занимает очень много времени.
Из-за этого не могу взять много клиентов. А на себя вообще не хватает времени!
Когда используется системный подход к планированию тренировок и имеется запас из нескольких алгоритмов решения разнообразных задач, составление программы происходит во многом автоматически и занимает намного меньше времени, чем хаотичное составление программы «на коленке».
При этом планы получаются качественными и составлены под запрос конкретного клиента.
Это позволяет работать с большим количеством клиентов или инвестировать освободившееся время в себя.
Даже у опытного тренера иногда возникают сомнения, в верном ли направлении он мыслит при работе с клиентами.
На различных примерах, которые обсуждаются в процессе всего цикла на практиках, прорабатываются в мини-группах и в домашних заданиях, постоянно будет даваться обратная связь от преподавателей.
Можно будет задать волнующие вопросы и услышать, как мыслят коллеги.
Многосторонний системный подход к изучению темы программирования тренировок позволит тренеру быть более уверенным в своих рекомендациях, обоснованно объяснять выбор того или иного подхода к тренировочному плану. А тренерское сообщество вдохновит и поддержит.
Уже посетил(а) много семинаров, а ясности все нет...
Но так и не получил(а) ответы на вопросы, почему именно таким образом развиваются те или иные физические качества или выбираются определенные протоколы. Никто толком не объясняет логику составления программ: почему именно такой объем и такая интенсивность? Почему именно такой порядок упражнений, нагрузок и тренировок?
Курс построен так, чтобы научиться размышлять и логически обосновывать ответы на вопросы "как, зачем и почему".
Почему в данном кейсе подойдет именно это упражнение и каким должно быть предписание по нагрузке, чтобы получить нужную адаптацию? Какие есть альтернативные варианты? И почему вот этот вариант более специфичен, а этот имеет риски?
Начиная от теории, переходя к обсуждениям на практике и заканчивая проработкой в домашнем задании, мы учимся обосновывать свои тренерские решения так, чтобы не усомнился ни один критик).
Для того, чтобы составление программы не было мукой и не занимало все ваше свободное время, а план действительно работал для вашего клиента, нужен системный подход к планированию.
На курсе мы:
- последовательно и глубоко изучаем необходимую теорию и алгоритмы составления качественных программ без чрезмерных затрат времени
- много практикуемся в группах и домашней работе, чтобы теоретические знания о силовой и кондиционной подготовке перенести на рабочую тренировочную программу
Как будет проходить обучение и сколько займет времени?
🗓️ Даты проведения курса: уточняются
После завершения основной части курса участники в течение 2-х недель выполняют домашние задания.
Сетка расписания занятий
| Тема | Срок |
|---|---|
| Упражнения (тренировочные средства) | 1 неделя |
| Развитие силы | 2 неделя |
| Развитие подвижности | 3 неделя |
| Развитие скоростной силы и быстроты | 4 неделя |
| Отдых | 5 неделя |
| Развитие выносливости | 6 неделя |
| Тренировочное занятие | 7 неделя |
| Скрининг | 8 неделя |
| Анализ потребностей | 9 неделя |
| Отдых | 10 неделя |
| Построение макроцикла | 11 неделя |
| Структура микроцикла | 12 неделя |
| Выбор упражнений и предписаний | 13 неделя |
| Прогрессия нагрузки в мезоцикле | 14 неделя |
| Сдача ДЗ | 15 неделя |
| Сдача ДЗ | 16 неделя |
Подробная программа курса
ЧАСТЬ 1. ФУНДАМЕНТ
ЧАСТЬ 2. СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ
До старта основной части
теория
от 1,5 часов / неделю
открываются заранее
Лекции по изучаемым темам будут открываться в записи. Мы будем открывать их заранее, чтобы у вас хватило времени на изучение.
Общая длительность теоретического блока в среднем 1-1,5 часа.
❗️ Есть темы, которые занимают больше времени: силовая подготовка ~ 4 часа, выносливость ~ 4,5 часа. Их записали максимально подробно и с примерами.
У нас 12 основных модулей, по которым уже с 28 сентября (еще до начала обучения) каждую неделю будет открываться новый лекционный блок.
Чем раньше вы присоединяетесь, тем больше у вас времени на просмотр лекционной части.
После блока предусмотрены мини-тесты для перепроверки знаний.
Основная часть курса
практические занятия и дз 30 октября 2025 - 29 января 2026
2 недели досдачи дз до 12 февраля 2026
Ответы на вопросы от Евгения Богачёва и практики в мини-группах
2 часа / неделю
чт 14:00-16:00 мск
Собираемся на практику, отвечаем на ваши вопросы и далее распределяемся в мини-группы.
В мини-группе вы решаете задачки для различных кейсов, учитесь применять изученный теоретический материал на практике, углубляете свое понимание.
Для тех, кто не сможет присутствовать, будет запись.
примеры кейсов, которые будут рассматриваться на практиках
домашние задания по вашему кейсу с проверкой от преподавателя
от 1 часа / неделю
❗️ Для выполнения дз потребуется компьютер или ноутбук / планшет - то, на чем удобно печатать и работать в таблицах.
В дз вы закрепляете усвоенный материал и оттачиваете ваши навыки на вашем собственном кейсе.
Конечная цель дз - помочь вам построить скелет программы для реального клиента с самого начала, отработав изученный алгоритм.
Во время обучения вы определяетесь с кейсом - клиентом, для которого в течение всего курса вы будете прорабатывать программу.
По каждой теме вы выполняете задание и получаете развернутую обратную связь об удачных решениях, дополнительных возможностях и скрытых рисках.
Домашние задания вы начинаете выполнять сразу после 1 практики и еще 2 недели после завершения последнего практического занятия.
🎁 индивидуальная защита работы с Евгением Богачёвым
45 минут
Для тех, кто выполняет дз полностью в обозначенные сроки предусмотрена индивидуальная защита работы с Евгением Богачёвым в формате персональной консультации.
Вы получите развернутую обратную связь и рекомендации, что можно улучшить в вашем плане, зададите вопросы.
*Условия попадания на защиту мы еще раз проговорим на вводной встрече.
Регистрируясь на курс, вы получаете
- 12 модулей с записанными лекциями + конспект в pdf
- 12 онлайн созвонов с практиками в мини-группах и ответами на вопросы от Евгения Богачёва
- работа над своим кейсом в домашнем задании с проверкой от преподавателя
- доступ к материалам - полгода после завершения курса
- готовые шаблоны для микро и мезоциклов, анкеты-опросники, калькуляторы и другие необходимые тренеру файлы-заготовки
- Свидетельство о дополнительном образовании установленного образца (для тех, кто выполнит курсовую работу)
- Электронный сертификат (для участников, не выполнивших задания в полном объеме)
- общий чат для общения с участниками и уточнения всех вопросов с преподавателями
🎁 Дополнительные бонусы после завершения курса
⚡️ Модуль "Тренировки с учетом болей и травм"
⚡️ Бесплатный доступ к закрытому блогу для тренеров Evo Insider
⚡️ 1 месяц бесплатной подписки на одну из тренировочных программ
⚡️ Модуль "Как персонализировать работу в группе"
⚡️ Модуль "Сервисы и приложения для организации рабочего процесса"
⚡️ 3 месяца бесплатной подписки на закрытый канал для тренеров Evotraining Team
Какие тренеры приходят на курс и что они получают от него
Фитнес тренеры - от новичков до профи
Есть обучения, которые интегрируются в работу и становятся прикладными настолько, что спустя несколько лет после их завершения ты все равно пересматриваешь презентации курса, систематизируешь некоторую информацию и переосмысливаешь многие моменты.
Курс по программированию тренировок Евгения Богачева — это уникальный (каким бы ни было заезженным и потерявшим смысл в бесконечных продажах это слово) продукт для тренеров, которые ищут в своей профессии осмысленности.
По роду своей деятельности я не только тренер, ежедневно выполняющий свои прямые обязанности с клиентами разного уровня подготовленности, но и преподаватель, методист, который предлагает коллегам инструменты для повышения качества их работы, опираясь на фундаментальные дисциплины.
Анализируя работу множества тренеров, как тех, кто работает в моей компании, так и тех, кого приходится консультировать в других проектах, проблема составления тренировочных программ и управления ими в зависимости от постоянно меняющихся обстоятельств — она принципиальная.
И Женя, безусловно, как большой профессионал, не мог не заложить в свой курс и предлагаемые им подходы фактор хаоса, который неминуемо возникает в таком сложном явлении, как тренировочный процесс.
Я настоятельно рекомендую данный курс всем специалистам, связанным так или иначе с улучшением физической формы человека, вне зависимости от их опыта, личных регалий и представлений о собственных знаниях.
Вадим Гурьев, г. Москва
Спортивный тренер, методист в сети элитных фитнес-клубов «Encore Fitness», спикер всероссийских, международных конвенций и форумов по фитнесу
Мне удалось систематизировать все текущие знания, собрать их все в один рабочий механизм, который адаптируется под разные цели и задачи.
Я разобрался в том, как вести долгосрочное планирование программы тренировок под разных людей, какие нюансы нужно учитывать и как перепроверять самого себя.
Я постарался все полученные знания сразу применять на практике: когда теория соединилась с практикой и вдумчивым переосмыслениям, тогда произошла магия - я почувствовал, что перешел на другой, более осознанный, уровень своей работы.
Мне очень понравилась практическая часть. Мы составляли программы в мини-группах с коллегами, спорили, обосновывали свою точку зрения, получали обратную связь, исправлялись и двигались дальше. Это как раз то, чего мне не хватало.
Было очень комфортно заниматься в формате онлайн на 6 недель. Несмотря на загруженный график, я успевал смотреть лекции, делать домашки и не перегружаться. В оффлайне так бы точно не получилось из-за логистики.
Ощущения после семинара превзошли все ожидания. Женя и Юля создали комфортную среду для обучения, где не ругают за ошибки, а, наоборот, стремятся научиться на них, где никто не останется без ответа на свой вопрос.
Чувствовалось, что организаторы курса выложились по полной, я за это очень благодарен! Наличие такой среды обучения - это большая редкость.
Максим Егоров, г.Москва
Семинар "Программирование тренировок" Жени Богачёва - пожалуй, лучшее, что со мной случилось в этом году.
Честно говоря, не понимаю, почему Женя скромно назвал словом "семинар" такой мощный обучающий 7-недельный курс, плотно наполненный лекционным материалом с чётко структурированной теорией (дублирующийся pdf раздаткой и файлами-шаблонами), крутейшими практическими онлайн-занятиями с кураторами и домашними заданиями с подробной обратной связью от Жени.
Очень понравился формат обучения. Тебе не нужно специально никуда ехать, лекции можно слушать когда удобно и где удобно (доступ к ним открывается заранее), отсутствовавшие на практическом занятии могут посмотреть его в записи.
В середине курса даётся неделя "каникул", чтоб занести хвосты и успеть доделать недоделанное.
Информация выдаётся дозированно, законченными смысловыми блоками, от простого к сложному, есть время обдумать и переварить теоретическую часть.
Практические занятия с кураторами - особый сорт удовольствия. Даже самая крутая теория без подкрепления её на практике не имеет ценности. Поэтому мы дважды в неделю "подкрепляли", да так, что мозги буквально шевелились!
В работе были четыре вымышленных кейса с разными целями и ограничениями. Каждый персонаж был взят нами за ручку и бережно проведен от постановки целей и двигательного скрининга до составления макроструктуры тренировочного плана, в котором есть место и работе над мобильностью, и повышению силовых показателей, и развитию мощности и выносливости, и укреплению слабых мест, и обучению техническим навыкам.
Всё это с плавной прогрессией, акцентом на безопасность и эффективность каждого шага.
Домашние задания - важная часть обучения, где мы, опираясь на примеры практических занятий, действовали уже самостоятельно и составляли из тех же "кирпичиков" программу для своего собственного кейса.
Местами приходилось изрядно поломать голову, но это было очень полезно для расширения тренерского мышления.
Особо актуальным для меня был блок о тренировках в обход боли, который существенно пополнил мой багаж знаний на эту тему. Я часто строю тренировки "вокруг боли", ведь моя аудитория - обычные взрослые люди с травмами, артрозами и другими ограничениями.
В семинаре много рабочих инструментов, которые можно брать и использовать, интегрируя в текущие занятия со своими клиентами. Мои девчонки в восторге от новых способов повышения подвижности суставов и заданий на развитие работоспособности.
Постепенно начала добавлять и другие "фишки" в тренинг, наполняя его более глобальным смыслом.
Вчера пришла в голову ассоциация. Раньше ты вроде бы что-то и понимал в написании тренировочного плана, но всё равно это было как-то поверхностно, не хватало системности подхода, ты как будто не видел дальше собственного носа, как сильно близорукий человек.
А потом тебе сделали лазерную коррекцию зрения. Вот примерно такое ощущение после семинара.
Низкий поклон Жене, Юле и кураторам: Ксюше, Дане, Тимуру и Жене за огромный труд, потрясающую атмосферу, помощь, поддержку и управление хаосом нашего "коллективного разума".
Теперь я смогу более качественно помогать людям в достижении их целей и эффективней использовать своё время при составлении плана тренировок💪
Татьяна Зайченко, г. Москва
тренер по фитнесу
В целом после семинара лишь одно ощущение — жаль что это всё закончилось. Приятно находится в коллективе единомышленников, которые хотят развиваться. И под руководством очень грамотного методиста и тренера Жени, кураторов, которые всегда лояльно относятся к учащимся и отвечают на возникшие вопросы🙌
Этот семинар помог сформировать системное мышление в плане построения тренировочного процесса, структурировать уже накопившиеся знания и собрать всё воедино.
Мне стало понятно, как можно тренировать эффективно с учетом запросов и целей клиента, как отслеживать прогресс.
После семинара я дополнил свой подход при составлении программ: составляю макроцикл, чтобы видеть всю структуру и ничего не забыть в процессе, прописываю в тренировках чёткие предписания нагрузки, отдыха и т.д.
Практика заставляла подумать над конкретными примерами в коллективном формате, а домашние задания уже под своего конкретного подопечного потихоньку разрабатывать рабочую схему. В разборе домашних работ и практических лекций всегда находил какие-то важные для себя детали👍
Виктор Крайняй, г.Донецк
тренер по физической подготовке
Самое важно, что дал этот курс, - новый, более качественный образ моего мышления, который имеет бОльшую системность и упорядоченность, чем было до этого.
Хоть у меня уже были сформированы определённые компетенции в построении тренировочного процесса, я не умел программировать вдолгую, не понимал, как правильно дозировать нагрузку для людей разного уровня подготовленности, какие существуют ограничения у людей и как их обходить/устранять.
На практиках Женя регулярно повторял участникам: "планируйте от цели" - и это поначалу было непривычно, поскольку до этого процесс планирования шёл от каких-то абстрактных вещей, подвешенных в воздухе и лишь немного имеющих отношения к реальной цели подопечного.
Еще из полезного узнал новые для себя методы работы над подвижностью (раньше я только статично тянул людей по 30-40 секунд и примерно в половине случаев это не давало свои плоды). Проработал тему выносливости и сейчас имею более чёткое представление, как её тренировать разным людям.
Практическая часть является самой полезной при изучении всех материалов, поскольку в ней тренер может получить не только ответы на свои вопросы, но и поучаствовать в дискуссии, споры в которой не только рождают истину, но и позволяют впитать знания и опыт от других тренеров.
Алексей Чернышов, Сургут
персональный тренер в фитнес-центре Hope Fitness, соревнующийся кроссфит атлет
Тренеры по физподготовке в видах спорта
Период обучения совпал с периодом подготовки к соревнованиям - и я не задумываясь стал отрабатывать свой собственный кейс.
Моей задачей было повышение спортивной работоспособности (вид спорта - карате киокушинкай), участие в соревнованиях 24-29 мая.
Используя знания, которые даются на семинаре, я смог распланировать тренировки за 12 недель до старта и выйти на пик формы.
Огромная благодарность команде за обратную связь, за индивидуальный подход и за то, что они правда вникают в твои вопросы и хотят помочь❤️
Тут нет никаких секретных техник, только фундаментальные знания, которые легко переносятся на практику - и самый кайф это то, что ты веришь в эти знания и веришь в то, что делаешь!
Результат 2 место на международном турнире по карате!
Кирилл Харлашин, г. Москва
тренер по карате киокушинкай, выступающий атлет
Я пошел на обучение к Жене, потому что считаю, что учиться и обновлять свои знания нужно постоянно. Тем более, что жизнь все время подбрасывает новые вызовы и задачи.
Что могу сказать о курсе: это находка для тренера!
Все, что собирается годами по крупицам, через боль и страдания, на что люди тратят тысячи часов обучений и практики и все равно не могут разобраться, весь свой внушительный опыт и знания Богачёв собрал в один стройный, понятный, структурированный курс.
Ощущение, что перелопатил тонны литературы и терабайты информации за несколько недель увлекательнейшего обучения.
Восторг! И безмерное уважение
Дмитрий Яшанькин, г.Москва
Заслуженный тренер России, заслуженный мастер спорта, Москва
У меня уже была определенная база знания по физподготовке, но некоторые знания как будто были разрозненными. Не было до конца понятно, как применять их в тренировочном процессе, как распределять нагрузку, использовать темп.
Курс помог мне сложить этот пазл и структурировать все мои знания.
Много любопытного почерпнул по темам мощности, подвижности, выяснил для себя нюансы применения плиометрики и эксцентрического режима работы применительно к тренингу футболистов.
С помощью курса я более детально разобрался, как строить мезо и макроциклы.
Практическая часть очень сильная, заставляет мозги работать, такой формат позволяет все знания из лекций тут же применить на практике.
Я проходил много разных обучений, и не только по силовому и кондиционному тренингу, но и по профильному игровому направлению. Я считаю, что это лучшие курсы в моей жизни по подаче, по кураторам, по материалу, по уровню вовлеченности.
Нигде до этого не встречал подобного уровня.
Денис Кочетов, Москва
тренер по физической подготовке в футбольной академии "Строгино", тренер по футболу, имеет 12-летний тренерский стаж в игровых видах спорта
Я убежден, что каждая тренировка должна быть грамотно спланирована заранее, где учтены все индивидуальные особенности каждого человека, подобрана нагрузка и правильно скомбинированы упражнения.
Тренировки — это сложная система воздействия на организм, которая должна учитывать физиологию, анатомию, педагогику и психологию.
Курс и был посвящен выстраиванию процесса создания тренировочных планов. Многое я уже использовал в своей практике, но все равно получил колоссальный опыт общения с профессионалами своего дела.
С каждым новым практическим занятием и отсмотренной лекцией получал как ответы, так и формировал новые вопросы.
В процессе обучения мне помогала не только команда организаторов курса, но и сами ребята, с которыми мы находили общее решение поставленной задачи.
Практические занятия — самое ценное в этом курсе. Ничто не заменит дискуссий и мозгового штурма с профессионалами своего дела на протяжении многих часов.
Ни в одной книге мира вы не получите такой информации.
Никита Кривцун, Минск
тренер по ОФП молодежной женской сборной по баскетболу
Специалисты по реабилитации
На курс к Жене я пошел, чтобы разобраться в программировании тренировок: что мы делаем, сколько, почему и как упаковывать программы в компактный электронный формат.
Могу сказать, что на большую часть своих вопросов получил ответы.
Спустя некоторое время, ко мне обратился хоккеист.
Я составил программу, которую реализовал тренер по ОФП и СФП и через 3 месяца показатели силы и выносливости выросли в 1.5-2 раза!
Атлета тестировали на базе Авангарда (хоккейная команда) и, со слов тренера, его показатели находятся на уровне лидеров юношеской команды.
Я уверен, что этот результат был достигнут благодаря прошедшему обучению Составляя программу я пользовался лекциями и материалами на 80 процентов.
Никита Троицкий, г.Омск
специалист по физической реабилитации
Я давно наблюдаю за тем, что делает Женя, и меня привлекает не только уровень профессионализма и знаний, но и его умение структурировать информацию, дисциплина мышления и философия, которая за этим стоит.
Мне кажется, этот курс - уникальный продукт, я не видела ничего подобного и это именно то, чего мне так не хватало последние несколько лет.
С одной стороны, он очень глобальный, потому что мы говорим о тренировочном процессе в целом и о том, как применять те или иные тренировочные средства по делу и вовремя (приготовьтесь сдуть пыль со всех своих тренерских знаний и навыков, даже тех, которые давно не использовали).
С другой стороны, он очень конкретный, потому что мы работаем над живыми кейсами, объясняем каждый свой выбор, учимся эффективно и гибко планировать с помощью определенных алгоритмов. Это рождало много вопросов, и спасибо Жене за атмосферу, где не было страшно задавать даже самые глупые из них.
Вообще качество обратной связи выходит далеко за рамки комментариев к домашним заданиям, я бы назвала это скорее менторством.
И живая работа в мини-группах на семинарах тоже очень помогала разбираться в материале. Формат онлайн был раскрыт с самой лучшей стороны и стал в данном случае не заменой живому общению, а преимуществом, позволяя общаться более структурированно.
Ксения Калеева, г. Москва
тренер в остеопатической клинике
Раньше планирование тренировок казалось чем-то сложным и объемным. Но по ходу курса оно стало более понятным, и теперь нет страха браться за мезоциклы :)
Уже сейчас решила с некоторыми клиентами, работающими на уровне ОФП, внедрять новые варианты записи тренировок.
Давать больше возможности мыслить, анализировать, выбирать. С ними же и буду отрабатывать полное планирование, вплоть до макроцикла.
Для меня практическая часть и дз - очень очень крутые форматы. На практике у меня была возможность слушать и быть в диалоге с очень разными и классными спецами.
Кураторы - очень хорошо подлавливали моменты, когда нужно подсказать, а когда нужно дать возможность поразмышлять. Каждый раз прибывала в восторге от практики (и даже на темах новых для меня).
И не могу отметить, что каждое мое домашнее задание не оставалось без ответа. Каждый раз я получала супер развернутый, лаконичный ответ с советами или замечаниями (к которым и добавить-то нечего было, и оспаривать тоже )
В обучении для меня важно как преподносится информация. Не как сухие и скучные лекции в универе, когда самому преподу не интересно.
А здесь я была рада наблюдать за профессионалами, которые любят то, чем занимаются. От этого и лекции, и практические проходили супер.
Дарья Симонова, Минск
реабилитолог, 13летний опыт профессионального плавания
Что вы получите по итогам курса
• Систематизируете и начнете применять новые знания на практике уже в процессе прохождения курса
• Выработаете свою эффективную технологию составления программ
• Начнете выстраивать прогрессии движений и нагрузки, понимая, почему вы так делаете
• Сможете комбинировать различные форматы тренировок в едином макроцикле
• Увидите, как составляют программы и с чем сталкиваются в работе другие тренеры, расширите свои горизонты
• Сможете выстраивать с клиентами долгосрочные отношения, поддерживать мотивацию благодаря гибкой и разнообразной программе
• Оптимизируете свою работу и высвободите время для себя
• Обретете уверенность в собственных действиях и начнете получать удовольствие при решении сложных задач с многими неизвестными
Варианты оплаты
Включены
• 12 модулей с записанными лекциями + конспект в pdf
• 12 онлайн созвонов с ответами на вопросы от Евгения Богачёва и практиками в мини-группах
• работа над своим кейсом в домашнем задании с проверкой от преподавателя
• индивидуальная защита работы с Евгением Богачёвым (при условии сдачи дз в указанные сроки)
• готовые шаблоны для микро и мезоциклов, анкеты-опросники, калькуляторы и другие необходимые тренеру файлы-заготовки
• электронный сертификат участника
• напечатанное свидетельство установленного образца для тех, кто выполнит курсовую работу
• доступ к общему чату для общения с участниками и уточнения всех вопросов с преподавателями
• доступ к материалам - полгода после завершения курса
Дополнительные модули после завершения курса:
⚡️ Модуль "Тренировки с учетом болей и травм"
⚡️ Бесплатный доступ к закрытому блогу для тренеров Evo Insider
⚡️ 1 месяц бесплатной подписки на одну из тренировочных программ
⚡️ Модуль "Как персонализировать работу в группе"
⚡️ Модуль "Сервисы и приложения для организации рабочего процесса"
⚡️ 3 месяца доступа к закрытому клубу тренеров Evotraining team
Частые вопросы
ИП Богачёв Евгений Михайлович
ОГРНИП 317774600393502
ИНН 612103813910
Лицензия № Л035-01298-77/02773138
© 2015-2026. evotraining.ru || Эволюция тренировки. Все права защищены