🎧 Новый подкаст с Георгием Темичевым - Травмы плеч в контактных видах спорта
У нас уже есть подкаст про плечо. В нем мы говорим в общем про особенности строения сустава, возможные патологии и травмы, а также способы тренировки.
👆 В этот раз мы планируем записать несколько подкастов про плечи, но уже в контексте травм, специфичным разным видам спорта, и подходов к профилактике и восстановлению.
Если такой формат зайдет слушателям, продолжим рассматривать другие регионы.
👉 Этот подкаст о травмах плеча в контактных видах спорта (хоккей, регби, гандбол и т.п.), а также при падениях (бытовых, в экстремальных видах спорта и единоборствах).
🔥 О чем говорим:
- Разновидности контактных травм плеча в различных видах спорта
- Механизмы получения контактных травм
- Индивидуальные факторы риска
- Как снизить вероятность контактных травм средствами физической подготовки
- Как повысить устойчивость опорно-двигательного аппарата при контакте
- Что точно НЕ стоит делать в качестве профилактики контактных травм
🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов) и их клиентов.
Подписаться на анонсы подкастов
Вы можете подписаться на анонсы новых подкастов в удобный вам мессенджере:
авторизуйтесь