• Главная
  • Блог
  • Личный кабинет
Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

INVIOLATE FITNESS: Евгений Богачёв

подкаст

На канале моего коллеги @vadim_gurev вышел новый подкаст.


Вадим пригласил меня в гости, чтобы позадавать вопросы, которые волнуют многих тренеров - о выборе направления работы, обучении, взглядах на развитие фитнеса и о том, какой вклад каждый из нас может в это развитие внести.


Начали мы с разговора о кроссфите - это то, направление, в котором я начал работать, и в котором по-прежнему стараюсь помогать атлетам. Но после говорили о фитнесе в целом (таймкоды ниже).


🔔 А еще мы решили провести конкурс и разыграть мою книгу "Периодизация подготовки универсальных атлетов".


Послушайте подкаст и напишите в комментариях под видео на YouTube-канале @vadim_gurev свою версию ответа на вопрос:


Каким я вижу совершенное физическое развитие для своего подопечного (если говорить о людях с фитнес целями)?


🎁 Мы выберем самый интересный ответ и подарим печатную версию книги.


Таймкоды:


00:50 Расскажи о себе
01:15 В чем отличие тренера по кондиционной и физической подготовке?
03:20 Почему КФ?
05:45 Кому сейчас интересен КФ?
08:50 Как обывателю отличить КФ?
13:35 Как неправильное восприятие концепции КФ мешает бренду?
14:55 Что нравится и что не нравится?
17:48 Заочное знакомство
22:16 Обыватель начинает с КФ - это норм?
23:57 Как найти настоящего тренера-профессионала?
25:23 Почему так популярен групповой формат?
28:38 Значимость техники
32:40 Расскажи о становлении
40:03 «Мне было все понятно»
42:10 Люди
44:19 Сколько часов думаешь о КФ?
45:19 Мировоззрение
46:59 Современный фитнес
48:23 Модель безупречно физически воспитанного человека
52:01 Инструменты для оценки ФП
56:50 Тысяча путей на решение задач
58:08 Какие методы выживут?
01:00:25 Почему так мало красивых людей
01:04:09 Образовательная функция тренера
01:06:12 Что еще должно произойти?
01:09:19 Зачем писал книгу
01:11:04 Нерешенные вопросы.
01:13:13 Что завтра?

Евгений Богачёв
Пн 21 Июня 12:00
Нравится

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
подкаст

Связанные статьи

  • Подкаст #5: Как сделать так, чтобы любая тренировка проходила с пользой
  • Подкаст #21: Стопа и голеностоп
  • Из кроссфита в триатлон: мой опыт участия в Ironstar 113 в Казани
  • Подкаст #6: Чье кунг-фу сильнее?
  • Подкаст #22: Двигательный контроль и обучение

Тренировочные программы


Соревновательный кроссфит

Любительский кроссфит

Оздоровительный тренинг

ОФП для военнослужащих

Навыки

Полезные материалы

Блог
Вебинары

Подкасты
Пособие по физподготовке для сотрудников

Книга по периодизации для соревнующихся атлетов


Обучение


Семинар по программированию тренировок

Здоровые стопы

Здоровые колени
Плечо атлета

Конференция для тренеров


Информация


Главная

Личный кабинет

Информация о ИП и оферта

Политика обработки персональных данных

контакты:

whatsapp 8-926-563-55-44

telegram @jsedova


‹›