Влияние генетики на спортивный потенциал

С генами не поспоришь? 

Считается, что генетика однозначно определяет то, какая у человека мышечная композиция и то, как сильно он может развивать силу, мощность и выносливость.

Разбираем исследование на однояйцевых близнецах: в течение 30 лет мужчины вели разную физическую активность.

Один брат - "тренированный близнец" активно бегал, занимался триатлоном, а "нетерированный близнец" не тренировался, активность в основном была только рабочая (водитель грузовика).

В исследовании сравнивались мышечная композиция, маркеры здоровья, физическая подготовленность.

Выводы - в видео