• Главная
  • Блог
  • Личный кабинет
Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Подкаст #10: Как сделать боль своим союзником

боль плечо подкаст профилактика травм развитие реабилитация спина травма тренерская тренировки

🎧 Совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва.


С двух позиций - реабилитолога и спортивного тренера - мы будем освещать вопросы тренировок и терапии, современные подходы и мифы.


🔥 Что обсудили в подкасте:


  • что такое боль и зачем она нужна
  • почему опасно жить без ощущения боли
  • должны ли болеть мышцы после каждой тренировки
  • что такое рабдомиолиз и кто в группе риска
  • как получить опиоиды без рецепта врача
  • адекватное отношение к боли
  • можно ли игнорировать боль
  • в каких случаях следует обратиться к врачу
  • какие специалисты работают с болью
  • какие нелекарственные техники снижения болевого синдрома мы можем применять?


🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов), и их клиентов.


✅ Полный список подкастов на этой странице

https://evotraining.ru/podcast

Подписаться на уведомления

Мы напишем, когда выйдет новый подкаст.

Евгений Богачёв
Ср 6 Ноября 08:00
Нравится

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
боль плечо подкаст профилактика травм развитие реабилитация спина травма тренерская тренировки

Связанные статьи

  • Подкаст #8: Страшные истории для рассказов в темноте: дисфункции
  • Подкаст #14: Плечевой сустав
  • Подкаст #15: Локтевой сустав
  • Подкаст #16: Коленный сустав
  • Физическая реабилитация после повторной травмы колена

Тренировочные программы


Соревновательный кроссфит

Любительский кроссфит

Оздоровительный тренинг

ОФП для военнослужащих

Навыки

Полезные материалы

Блог
Вебинары

Подкасты
Пособие по физподготовке для сотрудников

Книга по периодизации для соревнующихся атлетов


Обучение


Семинар по программированию тренировок

Здоровые стопы

Здоровые колени
Плечо атлета

Конференция для тренеров


Информация


Главная

Личный кабинет

Информация о ИП и оферта

Политика обработки персональных данных

контакты:

whatsapp 8-926-563-55-44

telegram @sedovjul


‹›