Подкаст #10: Как сделать боль своим союзником

🎧 Совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва.

С двух позиций - реабилитолога и спортивного тренера - мы будем освещать вопросы тренировок и терапии, современные подходы и мифы.

🔥 Что обсудили в подкасте:

• что такое боль и зачем она нужна
• почему опасно жить без ощущения боли
• должны ли болеть мышцы после каждой тренировки
• что такое рабдомиолиз и кто в группе риска
• как получить опиоиды без рецепта врача
• адекватное отношение к боли
• можно ли игнорировать боль
• в каких случаях следует обратиться к врачу
• какие специалисты работают с болью
• какие нелекарственные техники снижения болевого синдрома мы можем применять?

🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов), и их клиентов.