• Главная
  • Блог
  • Личный кабинет
Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Подкаст #22: Двигательный контроль и обучение

evotraining_упражнения анализ движение здоровье обучение подкаст развитие

🎧 Совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва.


С двух позиций - реабилитолога и спортивного тренера - мы будем освещать вопросы тренировок и терапии, современные подходы и мифы.


Тема этого выпуска - двигательный контроль и обучение.


🔥 Что обсуждаем в подкасте:


02:04 Что такое двигательный контроль и двигательное обучение

08:20 Почему важно уметь обучать движению

09:15 Бернштейн: о ловкости и развитии

10:41 Обучение движению при работе с группой на кроссфит занятии

12:10 Для мозга нет упражнений, есть только двигательные задач
13:35 Как индивидуальные особенности влияют на детали техники

14:43 Семинар по двигательному обучению у Георгия Темичева

17:43 Особенности восстановления пациентов после инсульта

23:03 Полезно ли тренеру проходить семинары по двигательному обучению

25:36 Когда мы учим человека движению, мы обучаем его нервную систему решать двигательную задачу

30:08 Гибкость мышления при обучении движению

32:00 Как знание двигательного состава движения помогает выстраивать стратегию обучения

36:49 Перспективы развития в направлении двигательного контроля и двигательного обучения

39:07 Краткосрочный тренировочный эффект после тренировки


🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов), и их клиентов.


✅ Полный список подкастов на этой странице

https://evotraining.ru/podcast

Подписаться на уведомления

Мы напишем, когда выйдет новый подкаст.

Евгений Богачёв
Вт 24 Марта 08:00
Нравится

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
evotraining_упражнения анализ движение здоровье обучение подкаст развитие

Связанные статьи

  • Подкаст #13: Ягодичные мышцы
  • Подкаст #12: Хорошие и плохие упражнения
  • Физическая реабилитация после повторной травмы колена
  • Подкаст #26: Шейный отдел
  • Подкаст #18: Спорные моменты приседаний

Тренировочные программы


Кроссфит тренировки

Функциональный тренинг

Кроссфит для начинающих

Тренировки с минимумом оборудования

Все программы и демо-неделя

Полезные материалы

Блог
Вебинары

Подкасты
Книга по физподготовке для сотрудников

Книга по физподготовке для кроссфитеров


Обучение


Семинар по программированию тренировок

Здоровые стопы

Здоровые колени
Плечо атлета


Информация


Главная

Личный кабинет

Информация о ИП и оферта

Политика обработки персональных данных

контакты:

whatsapp 8-926-563-55-44

telegram @sedovjul


‹›