Подкаст #22: Двигательный контроль и обучение

🎧 Совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва.

С двух позиций - реабилитолога и спортивного тренера - мы будем освещать вопросы тренировок и терапии, современные подходы и мифы.

Тема этого выпуска - двигательный контроль и обучение.

🔥 Что обсуждаем в подкасте:

02:04 Что такое двигательный контроль и двигательное обучение

08:20 Почему важно уметь обучать движению

09:15 Бернштейн: о ловкости и развитии

10:41 Обучение движению при работе с группой на кроссфит занятии

12:10 Для мозга нет упражнений, есть только двигательные задач
13:35 Как индивидуальные особенности влияют на детали техники

14:43 Семинар по двигательному обучению у Георгия Темичева

17:43 Особенности восстановления пациентов после инсульта

23:03 Полезно ли тренеру проходить семинары по двигательному обучению

25:36 Когда мы учим человека движению, мы обучаем его нервную систему решать двигательную задачу

30:08 Гибкость мышления при обучении движению

32:00 Как знание двигательного состава движения помогает выстраивать стратегию обучения

36:49 Перспективы развития в направлении двигательного контроля и двигательного обучения

39:07 Краткосрочный тренировочный эффект после тренировки

🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов), и их клиентов.