• Главная
  • Блог
  • Личный кабинет
Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Зона комфорта, контроля, влияния и забот

автономность антихрупкость лекция программы тренировок

На моем канале выложено новое видео "Зона комфорта, контроля, влияния и забот". По сути это мой алгоритм проработки проблемных ситуаций.


Я записал эту лекцию для блока ментальной подготовки программы "Наука побеждать".


Мы решили поделиться видео со всеми, кто сейчас находится в новых и некомфортных для себя условиях. Пишите в комментариях, было ли для вас полезно.


Евгений Богачёв
Вт 31 Марта 19:00
Нравится

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
автономность антихрупкость лекция программы тренировок

Связанные статьи

  • Автономность у атлета
  • Как тренироваться в условиях карантина
  • Системный подход в подготовке соревнующихся кроссфитеров
  • Open 20.1 Анализ и советы
  • Зачем нужна авторегуляция?

Тренировочные программы


Кроссфит тренировки

Функциональный тренинг

Кроссфит для начинающих

Тренировки с минимумом оборудования

Все программы и демо-неделя

Полезные материалы

Блог
Вебинары

Подкасты
Книга по физподготовке для сотрудников

Книга по физподготовке для кроссфитеров


Обучение


Семинар по программированию тренировок

Здоровые стопы

Здоровые колени
Плечо атлета


Информация


Главная

Личный кабинет

Информация о ИП и оферта

Политика обработки персональных данных

контакты:

whatsapp 8-926-563-55-44

telegram @sedovjul


‹›