Top.Mail.Ru

Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Почему мы так предсказуемо иррациональны в вопросе тренировок?

Читать полностью
21 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Сиси-присед: плохое упражнение или хорошее?

Читать полностью
18 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Сложности группового формата тренировок

Читать полностью
15 Октября 2021 — Юля Седова

Как работать с мотивацией

Читать полностью
12 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Мотивация к тренировкам

Читать полностью
11 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Как понять, насколько интенсивно и много надо тренироваться?

Читать полностью
6 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Когда делегирование не работает

Читать полностью
2 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Обучение для тренеров | Тренерская

Читать полностью
14 Сентября 2021 — Евгений Богачёв

Подкаст про то, как все успевать | Тренерская

Читать полностью
6 Сентября 2021 — Евгений Богачёв

Подкаст с директором CrossFit Games Эдрианом Бозманом о прошедших Играх

Читать полностью
20 Августа 2021 — Евгений Богачёв