Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Зачем нужны разгрузочные недели и как их правильно планировать?

Читать полностью
5 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Как активный свод стопы влияет на форму ягодиц?

Читать полностью
3 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Профилактика подошвенного фасциита (пяточной шпоры)

Читать полностью
3 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Философия работы тренера | Тренерская

Читать полностью
2 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Как тренироваться сбалансированно и разносторонне?

Читать полностью
29 Июня 2021 — Евгений Богачёв

Скалолазание: мой опыт

Читать полностью
28 Июня 2021 — Евгений Богачёв

Атлет_evotraining: Алексей Аверков

Читать полностью
27 Июня 2021 — Евгений Богачёв

Атлет_evotraining: Наталья Егорова

Читать полностью
24 Июня 2021 — Евгений Богачёв

Из кроссфита в триатлон: мой опыт участия в Ironstar 113 в Казани

Читать полностью
22 Июня 2021 — Евгений Богачёв

INVIOLATE FITNESS: Евгений Богачёв

Читать полностью
21 Июня 2021 — Евгений Богачёв

контакты:

whatsapp 8-926-563-55-44

telegram @jsedova