Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Мотивация к тренировкам

Читать полностью
11 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Как понять, насколько интенсивно и много надо тренироваться?

Читать полностью
6 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Когда делегирование не работает

Читать полностью
2 Октября 2021 — Евгений Богачёв

Обучение для тренеров | Тренерская

Читать полностью
14 Сентября 2021 — Евгений Богачёв

Подкаст про то, как все успевать | Тренерская

Читать полностью
6 Сентября 2021 — Евгений Богачёв

Подкаст с директором CrossFit Games Эдрианом Бозманом о прошедших Играх

Читать полностью
20 Августа 2021 — Евгений Богачёв

Советы быстрого приготовления

Читать полностью
17 Августа 2021 — Евгений Богачёв

Ценность фитнеса для людей | Тренерская

Читать полностью
16 Августа 2021 — Евгений Богачёв

Как устроена программа evo_adventure

Читать полностью
13 Августа 2021 — Евгений Богачёв

Стопы

Читать полностью
11 Августа 2021 — Евгений Богачёв

контакты:

whatsapp 8-926-563-55-44

telegram @jsedova