Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Входной контроль: промежуточные результаты подготовки с куратором

Читать полностью
18 Июля 2021 — Евгений Богачёв

GHD-ситапы: советы по выполнению

Читать полностью
15 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Установка на данность и установка на рост | Тренерская

Читать полностью
9 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Про плавание

Читать полностью
7 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Атлет_evotraining: Алевтина Петрова

Читать полностью
6 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Зачем нужны разгрузочные недели и как их правильно планировать?

Читать полностью
5 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Как активный свод стопы влияет на форму ягодиц?

Читать полностью
3 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Профилактика подошвенного фасциита (пяточной шпоры)

Читать полностью
3 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Философия работы тренера | Тренерская

Читать полностью
2 Июля 2021 — Евгений Богачёв

Как тренироваться сбалансированно и разносторонне?

Читать полностью
29 Июня 2021 — Евгений Богачёв

контакты:

whatsapp 8-926-563-55-44

telegram @jsedova