Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Как эффективно выступать на онлайн соревнованиях

Читать полностью
26 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

Запас прочности

Читать полностью
25 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

Что будет нового в кроссфит сезоне 2021 года

Читать полностью
23 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

Подкаст Севана Матосяна с Джейсоном Калипой

Читать полностью
19 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

EVOTRAINING ONLINE CUP

Читать полностью
14 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

Восстановление-2

Читать полностью
13 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

Как варьировать и регулировать нагрузку в тренировках / Фитнес ликбез

Читать полностью
11 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

"Принципы названия упражнений"

Читать полностью
8 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

Восстановление

Читать полностью
4 Декабря 2020 — Евгений Богачёв

Как себя мотивировать на тренировки || Фитнес ликбез

Читать полностью
29 Ноября 2020 — Евгений Богачёв

контакты: WhatsApp +7 926 563 55 44 / sedovjul@gmail.com / сообщения ВК