Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Новый подкаст с Георгием Темичевым "Травмы плеч в "бросковых" видах спорта".

evotraining_podcast evotraining_подкаст

Читать полностью

18 Января — Евгений Богачёв

Что нужно учитывать при боли или травме

боль здоровье профилактика травм реабилитация травма тренировки

Читать полностью

15 Января — Евгений Богачёв

Нужны ли макроциклы в фитнесе

макроцикл фитнес

Читать полностью

12 Января — Евгений Богачёв

Врабатывание перед работой на выносливость

Читать полностью

28 Декабря 2021 — Евгений Богачёв

Как тестировать разностороннее физическое развитие атлетов?

Читать полностью

27 Декабря 2021 — Евгений Богачёв

Ксения Калеева: отзыв после обучения на семинаре по программированию тренировок

evotraining_отзыв

Читать полностью

23 Декабря 2021 — Евгений Богачёв

Вопрос подписчика: "Можно ли безопасно поднимать отягощения над головой?"

evotraining_podcast ответы на вопросы

Читать полностью

18 Декабря 2021 — Евгений Богачёв

Пистолетики: тренировать или нет

evotraining_упражнения пистолетики

Читать полностью

14 Декабря 2021 — Евгений Богачёв

Итоги семинара

планирование

Читать полностью

10 Декабря 2021 — Евгений Богачёв

Алгоритм самостоятельного обучения двигательным навыкам

Читать полностью

6 Декабря 2021 — Евгений Богачёв

«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»

Тренировочные программы

Соревновательный кроссфит

Любительский кроссфит

Оздоровительный тренинг

ОФП для военнослужащих

Полезные материалы

Блог
Вебинары

Подкасты
Пособие по физподготовке для сотрудников

Книга по периодизации для соревнующихся атлетов

Обучение

Семинар по программированию тренировок

Здоровые стопы

Здоровые колени
Плечо атлета

Конференция для тренеров

Информация

Личный кабинет

Информация о ИП и оферта

Политика обработки персональных данных