Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Как тренироваться сбалансированно и разносторонне?

Скалолазание: мой опыт

Атлет_evotraining: Алексей Аверков

Атлет_evotraining: Наталья Егорова

Из кроссфита в триатлон: мой опыт участия в Ironstar 113 в Казани

INVIOLATE FITNESS: Евгений Богачёв

Атлет_evotraining: Александр Багдасарян

Открыта регистрация на онлайн курс для тренеров "Программирование тренировок. Базовый"

Как правильно выбирать упражнения?

Атлет_evotraining: Яна Васильева

контакты: WhatsApp +7 926 563 55 44 / sedovjul@gmail.com / сообщения ВК