Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Форма-функция-среда

evotraining активность среда форма функция

Читать полностью

3 Ноября 2020 — Евгений Богачёв

Как устроена основная программа Наука побеждать

evotraining наукапобеждать новый цикл основная программа соревнования

Читать полностью

1 Ноября 2020 — Евгений Богачёв

Гипермобильность и сила

evotraining гибкость гипермобильность мобильность растяжка сила

Читать полностью

1 Ноября 2020 — Евгений Богачёв

Тренировка одной конечности и кросс-перенос

evotraining ассиметрия кросс-перенос тренировка одной конечности

Читать полностью

31 Октября 2020 — Евгений Богачёв

Семинар по программированию тренировок. Базовый модуль.

evotraining evotraining_программирование базовый модуль семинар

Читать полностью

30 Октября 2020 — Евгений Богачёв

"Надоело смотреть на этих двоих"

evotraining наукапобеждать

Читать полностью

28 Октября 2020 — Евгений Богачёв

Зимой 2019 мы запустили тренировочный проект

evotraining evotraining_программирование наукапобеждать

Читать полностью

26 Октября 2020 — Евгений Богачёв

Подкасты

Читать полностью

13 Октября 2020 — Юлия Седова

Как НЕ угробить себя на тренировках?

evotraining запас прочности программа тренировок

Читать полностью

10 Октября 2020 — Евгений Богачёв

Внутренняя мотивация

evotraining мотивация

Читать полностью

8 Октября 2020 — Евгений Богачёв

«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»

Тренировочные программы

Соревновательный кроссфит

Любительский кроссфит

Оздоровительный тренинг

ОФП для военнослужащих

Полезные материалы

Блог
Вебинары

Подкасты
Пособие по физподготовке для сотрудников

Книга по периодизации для соревнующихся атлетов

Обучение

Семинар по программированию тренировок

Здоровые стопы

Здоровые колени
Плечо атлета

Функциональная мобильность

Конференция для тренеров

Информация

Личный кабинет

Информация о ИП и оферта

Политика обработки персональных данных