Блог о том, как тренировать(ся) грамотно и прогрессировать

Унилатеральная работа при асимметриях

Кому и в каких случаях имеет смысл соревноваться? || Фитнес ликбез

Читать полностью
29 Апреля — Евгений Богачёв

Кроссфит сборы в сентябре

Читать полностью
19 Апреля — Евгений Богачёв

Почему люди такие падкие на модные сложнокоординационные движения?

Читать полностью
16 Апреля — Евгений Богачёв

Куратор evotraining Ксения Пономарева: о совместной работе с Димой Красовским

Читать полностью
15 Апреля — Евгений Богачёв

Атлет_evotraining: Дмитрий Красовский

Читать полностью
14 Апреля — Евгений Богачёв

Про колено: личный опыт реабилитации

Читать полностью
12 Апреля — Евгений Богачёв

Запас прочности: тренировки вне зала

Читать полностью
10 Апреля — Евгений Богачёв

Новая программа для тренировок вне зала

Атлет_evotraining: Максим Рюмин

контакты: WhatsApp +7 926 563 55 44 / sedovjul@gmail.com / сообщения ВК